今回は鯖缶でチャ－ハンです！ 今回使用材料 ・鯖缶 １缶 ・ゴマ油 少量 ・ショウガ 少量 ・料理酒 少量 ・タマゴ ２玉 ・塩コショウ 少量 ・醤油 少量 ・ネギ 多め ①鯖缶から鯖をフライパンへ ②ゴマ油・料理酒・ショウガを少量加えます。 ③鯖の水分が蒸発し…