本日もお越し頂き 誠にありがとうございます。 今回は豚肉ときゃべつでの一品作りました。 これは手間かからずにフライパン１つでOK 調味料もほとんど使ってません。 『使用材料』 ・豚肉 適量 ・きゃべつ 1/2 ・オリ－ブオイル 少量 ・生にんにく 少量 ・黒…

本日もお越し頂き 誠にありがとうございます！ ガーリックバタ－チキンライス！今回チャレンジしてみました！１０分以内に作れる簡単料理です。 「使用材料」 ・鶏肉 適量 ・サラダ油 適量 ・生ニンニク 小１ ・めんつゆ 大１ ・みりん 大１ ・料理酒 大１ …

本日もお越しいただき 誠にありがとうございます！ 今回のお手軽料理の挑戦チキンカツ風＆チャ－ハンです！ 「レシピ」 ・鳥の肩肉 300g ・マヨネ－ズ 大３ ・サラダ油 適量 ・パン粉 適量 「チャ－ハン」 ・ご飯 １合 ・卵 １玉 ・マヨネ－ズ 大２ ・塩コシ…

本日もお越しいただき 誠にありがとうございます！ 今回のわんぱく料理は！豚肉と卵と野菜炒めです！ 今回はイメ－ジして作ってみました(*^▽^*) 「レシピ」 ・豚バラ １５０g ・キャベツ １/４ ・タマネギ １/２ ・ネギ １/４ ・卵 ２玉 ・ゴマ油 大１ ・鳥…

今回は豚肉とキャベツと卵を使いとんぺい焼きを作りました。 「使用材料」 ・豚バラ お好みの量 ・サラダ油 小１ ・キャベツ １/４ ・タマゴ ２玉 ・マヨネ－ズ 大１ ・黒コショウ 小１ ・味の素 小１ ・ショウガ お好みの量 ①サラダ油で豚バラを炒めます。 …

本日もお越し頂き誠にありがとうございます。今回の料理は！ステ－キガーリックバタ－ライス！①牛肉肩ロ－スに味が染みわたるように切れ目＆フォ－クで穴をあけます。②フライパンにサラダ油を入れて 塩コショウした牛肉肩ロースを片面１分くらいずつ焼きます…

本日もお越しいただき 誠にありがとうございます。 今回は焼肉のタレがあれば十分です！ 味付けが焼肉のタレで作ってみました！ 豚ロースと焼き飯のセットです。 「使用材料」 ・薄切り豚ロース ４枚 ・焼肉のタレ 適量 ・サラダ油 少量 ・千切りキャベツ 適…