久々の運動！
本日もお越し頂き誠にありがとございます！
今回のテーマは久々の運動！
ここ最近は寒さによりウォ―キングもやらず
怠けてたこともありお腹周りが・・・
そこで環境を変えるためにも
景色を見ながらウォ－キングできる場所へ
写真だけでも冬到来で寒さを感じてしまいます。
それでも定期的に歩くことをしなければ・・・
スポ－ツジムもあるのですが
やはり景色を楽しみながら歩くのが１番
寒さ対策をしながら歩いてきました。
つぶやき記事となってしまいましたが
本日もありがとうございました！
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